Desayunos Saludables

El desayuno es la parte más importante del día, ya que proporciona la energía necesaria para afrontar las tareas matinales y equilibra el reparto diario de alimentos. El desayuno ha de tomarse en casa. Lo que se lleve al colegio debe ser un complemento de éste.
Un desayuno sano debe estar compuesto por lácteos, cereales y frutas frescas o zumos naturales.
El centro continúa trabajando el Proyecto de Salud y a través de él, se tratan de desarrollar hábitos de vida saludables. Para ello, necesitamos vuestra colaboración. Por eso aquí os dejamos un menú de desayunos orientativo.
Gracias.
L@s maestr@s.